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发布日期:2022-11-05 03:27    点击次数:75

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秋天到了又到了板栗飘香的季节粉粉糯糯香甜美味的板栗信服好多人都心爱的一道美食;每当走在大街上看到糖炒栗子都会停驻买上一些,或然也会买一些生板栗回家给家人做厚味的;今天又买了板栗再买了一只下蛋的母鸡家里还有一些茶树菇,今天就用板栗茶树菇和鸡肉炖汤来给家人喝。

生板栗很鲜甜

板栗是秋天的果实有着丰富的养分小时分家里就种了好几棵板栗树,每到秋天栗子树上挂满了青色的刺球,比及刺球开了口,站在树下轻轻一摇板栗就会掉下来就算是被砸到亦然自得的!小伙伴们都会争相捡着,迫不足待地剥去外套,其实生的板栗吃起来也很鲜甜;板栗丰充后,糖炒栗子,板栗粥,板栗烧鸡,板栗炖汤,老妈老是换着样给咱们做各式美食。

补水润肠去噪

今天我也用板栗给家人们解馋,板栗搭配茶树菇和鸡肉通盘炖,不仅口感好况兼养分也翻倍。秋天迟早温差大艰辛责任了一天的老公,晚上回到家喝一碗热烘烘的鸡汤,信服全身全身都会温柔, 伊人斥一一天的艰辛疲倦。秋季的空气十分的干燥,咱们不错多喝一些汤汤水水,补充水分的同期还大略润肠去燥,秋季亦然养生的好时节,鸡汤不仅清甜鲜活还极度津润,不仅大略擢升免疫力还大略增强体质。

鲜活鸡汤白叟小孩都能喝

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一家人围坐通盘,一人一碗热烘烘的板栗菌菇鸡汤,聊着高兴的话题这种温馨的嗅觉太棒了,日韩久久久久久精品清甜鲜活的鸡汤白叟和孩子都不错喝,接下来咱们就通盘来看一下具体的做法吧,最初要准备所需食材,母鸡半只,茶树菇60g,板栗500g,红枣8个,姜片适量。

板栗菌菇鸡汤的做法

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准备食材并清洗干净,茶树菇提前用温水浸泡,板栗提前往壳;锅中放净水,放几片生姜和一勺料酒,将鸡块放入锅中焯水捞出后冲洗干净;炖锅中放鸡块,板栗,茶树菇红枣,姜片;加入净水,大火烧开后转小火炖一小时,若是买的鸡相比老那么不错多炖一会。

鸡肉炖软烂后,加入食盐再炖10分钟;鸡汤高出鲜活,是以不需要再极度放其他调料了,这么的做法是不是高出浅显?鸡肉软烂,板栗粉糯videosgratis欧美另类,菌菇鲜活,鸡汤热烘烘的极度好喝!

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